悩み事

子供の鼻水/くしゃみ/鼻づまり それって 風邪?花粉症?

花粉の季節到来。早い人は1月後半からくしゃみ鼻水が出てきてしまう人もいるようですが、1月2月は風邪やインフルエンザも猛威をふるうため花粉症なのか判断がつきにくいですよね。子供の鼻水、くしゃみ、鼻づまり、適切に対処するための記事です。
食べ物

安くて美味しくて手軽に買えるオリーブの実は「岩下食品!」

あまり日本人に馴染みのないオリーブの実。日ごろなかなか食べる機会ないかしら。ぜひ、本当に美味しいオリーブの実食べてみて!やめられないとまらない症候群になってしまうかも。あちゃこは、すっかり「やめとま症候群」でございます。
心と身体

手作りアクセサリーで脳を活性化「変化」を生活の中に持ち込もう

生活の中に新しいもの、例えば今まで経験したことのない趣味や音楽をとりいれることで、脳が活性化されるという研究報告があります。脳梗塞で倒れた母は、要介護2から要支援1にまで回復した時の経験もまじえて、生活と「変化」の関りを解説します。
食べ物

健康と美容の救世主アボカドを2週間食べ続けてみた!その効果は

アボカドは「食べる美容液」ともいわれ、アンチエイジングやダイエット効果が確認されているだけでなく、血液をサラサラにする効果、ガン予防の効果などなど、健康面での良い効能があると知り、ズボラなあちゃこが2週間アボカド食べ続けてみました。
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