心と身体

物忘れを改善する食べ物は「これ」!母の脳梗塞から学んだこと

年齢に関係なく、いつでも脳は健康に保ちたいですよね。最近、人の名前が出てこないなんてことありませんか?日ごろの生活習慣も大切ですが、できれば毎日食事で摂ることで脳を健やかに保つ、手軽で安価な食べ物があります。効率的にとる方法や効果などを分かりやすく解説しています。
悩み事

子供の視力は良くなる!30代で0.3から1.2まで視力回復した方法はこれ!

低下した子供の視力は、目を休めたり、目のストレッチ体操をして毛様体筋を鍛えることでぐんぐん視力が回復します。30代の時に、私もメガネが不要になりました。食生活・生活習慣に気をつけて健康な目を手に入れましょう。
悩み事

手術あとや傷あとを隠したい!その深刻な悩みの解決法は?

転んでできてしまった傷あと、事故や手術でできてしまった傷あと。どうにか隠したいと思っても、どうしたらよいのか分からないですよね。私も、色々調べたり病院へ行ったりして、何通りかの方法を見つけました。お役に立てれば嬉しいです。
映画

映画「探偵はBARにいる」シリーズ 感想とおススメ度

探偵はBARにいる、全3作を映画好きなアラフィー男性が観ての短い感想です。映画評論家でもなく、ただ単に映画が好きな人が観たざっくりとした一感想になります。
食べ物

【写真・レシピあり】家飲み・お取り寄せならモンマルシェのサバ缶、ツナ缶

多くのメディアで取り上げられているモンマルシェのオーシャンプリンス・ツナ缶やサバ缶!テレビ観て、気になって検索でここに来て下さった方、ありがとうございます。定期的に購入している私が本音口コミしてます。
KALDI

カルディのマッスンブ サムゲタン(参鶏湯) のお味は?これって買い?

カルディに行くたびに気になっていたでかい赤い袋、その名も「サムゲタン(参鶏湯)」。丸々鶏1匹が高麗人参なんかとじっくり煮込まれた写真が袋に入っていて、ちょっとグロい感もあったのですが、実際に食べてみました。もう、これ非常食として置いておきたいかも。そんなカルディのサムゲタンを食リポします
心と身体

ZIPで放送されたインフルエンザに有効な予防法は?

正しいうがい、手洗いでインフルエンザの予防、対策効果が高まります。また免疫力を高める食生活で、体の中からウィルスやインフルエンザに負けない体づくりも。ZIPで放送した最新情報の他に、インフルエンザに有効な対策も記事にしています。
悩み事

洗うほどに膨らむcocochiena(ココチエナ)を実際に使ってみた 吸水力は?

洗うほどに膨らむcocochiena(ココチエナ)の吸水力は通常のタオルの3倍とのこと。これ、本当だったらすごいし家のタオル全部変えたいかも、そう思って実際に使ってみました。その使い心地を本音でリビューしてます。
食べ物

健康と美容の救世主アボカドを1ヵ月食べ続けてみた!その効果は

アボカドは「食べる美容液」ともいわれ、アンチエイジングやダイエット効果が確認されているだけでなく、血液をサラサラにする効果、ガン予防の効果などなど、健康面での良い効能があると知り、ズボラなあちゃこが1か月間アボカド食べ続けてみました。
心と身体

シーボディのミネラルバスパウダーの使い心地は?正しい入浴法は?

ちょっと贅沢なシーボディのミネラルバスパウダーアロマコレクションを使ってみたので、そちらのリビューもしつつ正しい入浴法も紹介できればと思います。この記事で分かること・正しい入浴方法・シーボディのミネラルバスパウダーアロマコレクションの使い心地
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