心と身体

健康と美容の救世主アボカドを2週間食べ続けてみた!その効果は

アボカドは「食べる美容液」ともいわれ、アンチエイジングやダイエット効果が確認されているだけでなく、血液をサラサラにする効果、ガン予防の効果などなど、健康面での良い効能があると知り、ズボラなあちゃこが2週間アボカド食べ続けてみました。
心と身体

【免疫力を高めるポイント5つ】免疫細胞を活性化して健康な体に!

免疫力をあげることで、病気から身体を守ることができます。日ごろの生活の中で5つのポイントをチェックし、免疫細胞を活性化することで病気に負けない身体づくりを心がけましょう。我が家の健康法も紹介してます。
心と身体

【最新情報】ZIPで放送されたインフルエンザに有効な予防法は?

正しいうがい、手洗いでインフルエンザの予防、対策効果が高まります。また免疫力を高める食生活で、体の中からウィルスやインフルエンザに負けない体づくりも。ZIPで放送した最新情報の他に、インフルエンザに有効な対策も記事にしています。
中学受験

節約とマネ活で老後2000万円問題に秘策はあるのか?

この先の年金だってどれだけもらえるのか分からない。働くにしたって体は1つ。働きすぎたら疲れるけど、お金はどんなに働いても疲れない。疲れないお金は24時間頑張ってくれる。では、お金に働いてもらうにはどうしたらいいのか?
生協

【時短料理】冷凍と冷蔵のミールキットの使い分けが断然おすすめ!

炒める、温めるの1アクションで美味しい料理ができるミールキット。時短料理には欠かせないけど、冷蔵と冷凍を使い分けて毎日の調理を更に楽にしてみませんか?おうちコープ歴20年の桃つがらくうまミールキットを使って、解説しております。
KALDI

【30秒で本格味噌汁】南蛮海老のみそ汁の素とみそ汁の具はカルディで

どんなに忙しくても30秒で本格味噌汁が作れちゃうんです。エビの風味がぷ~んと香り、なおかつ具沢山のみそ汁。コンビニ弁当も、このお味噌汁つけるだけでワンランクアップ間違いなし。カルディのお手軽食品2品を紹介します。
心と身体

【治療体験談】両足の下肢静脈瘤をレーザー治療/手術 術後の経過や費用は?

足のむくみや重さ、だるさだけでなく、下肢静脈瘤で見た目的にも足のボコボコが気になっていた私がレーザー治療・レーザー手術をしました。レーザー治療の費用、期間や、手術後の足の変化を徹底的に記事にしました。これから静脈瘤手術、レーザー治療をする方必見です。
悩み事

【検証】生協おうちコープのらくうまミールキットは時短手軽か?

おうちコープのラクラク調理なら、らくうまミールキットがおススメ。メニューも全部で96種類あり、忙しい方でも10分で美味しいご飯のおかずができあがりますよ。実際に私が作って、ミールキットの実力を検証しました。
悩み事

【ピロリ菌除菌体験談】ピロリ菌の除菌方法と費用や期間、副作用は?

胃カメラの検査でピロリ菌感染を示唆する先生。追加でピロリ菌検査をしたところ、まさかのピロリ菌陽性。ピロリ菌除菌のために胃腸科を予約し、薬を飲み始めました。ピロリ菌除菌にかかる費用や期間、薬服用中の体調の変化をお伝えします。
レストラン

天然あなご料理の「玉ゐ」室町の穴子ランチは満足度★5つ

老舗の天然あなご料理を情緒あふれる室町で食べてみませんか?1,300円で味わえる絶品ランチに、桃つがうなった。そのお味を食リポさせて頂きます。