効果

KALDI

サバ缶にはダイエット効果がある!?KALDIのサバ缶いってみよ~

空前のサバ缶ブーム。折角だから美味しいサバ缶食べたいじゃないですか。ということで、KALDIで僅少のサバ缶水煮と極洋のサバ缶を食べ比べてみました。更に、今一度サバ缶の健康貢献度をチェックしてみました。
食べ物

健康と美容の救世主アボカドを2週間食べ続けてみた!その効果は

「食べる美容液」ともいわれ、アンチエイジングやダイエット効果が確認されているだけでなく、血液をサラサラにする効果、ガン予防の効果などなど、健康面での良い効能があると知り、ズボラなあちゃこが2週間アボカド食べ続けてみました。
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